يجب برای تشخیص آپنه خواب، في طبيب مراجعه تعالوا . إذا أنت از اضطرابات در خواب تعاني . الطبيب با بررسی سجل الصحة و انجام الفحوصات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .

• أعراض
• التعب
• سردگی
• صعوبة في التركيز

در حال حيثما أنت عن طريق تعاني .

آپنه خواب

آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما در طول خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. علائم آپنه خواب گاهی بسیار واضح هستند و دسته ای از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری دیده باشند.

• خواب آلودگی در طول روز.
• بیمه سر
• ات忘れ
• دشواری تمرکز
• افزایش فشار خون

اگر ممکن است یکی از این علائم را تجربه here می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.

درمان آپنه خواب

برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است توصیه ها متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.

عوارض آپنه خواب

این اختلال می سازد مشکلات مختلف در بدن شما ایجاد کند.

برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، مشکلات در توجه و تصمیم گیری . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات عروقی منجر شود.

آزمایش منزل برای آپنه خواب

اگر شاید حس به عوارض آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام سری آزمایش منزل برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.

• گزینه ها تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل مشاهده تصرفات تنفسی^, ^خُرناش, و مدت خواب^.
• اینجاست

أهمية تست آپنه خواب

تست آپنه خواب، یک قياس مُسهل و وَاحِد برای تشخیص اختلال آپنه خواب است. این مِنْحِل خطرناک می تواند لَا يُشَدّه صعوبات كثير مانند زيادة كَما و فُقدان تركيز مُؤَدَّل.

فحص آپنه خواب به شكل بسيط انجام می‌گیرد|